FYSIIKKAVALMENNUS
X100 HYROX Training Club tarjoaa urheiluseuroille ja joukkueille tavoitteellista fysiikkavalmennusta, joka tukee lajiharjoittelua ja kehittää kokonaisvaltaista suorituskykyä.
Harjoittelu perustuu HYROX-mallin mukaiseen yhdistelmään voimaa, kestävyyttä ja toiminnallista kapasiteettia. Tämä tekee siitä erinomaisen työkalun erityisesti off-season-kauteen, harjoituskauden tueksi tai kilpailuun valmistautumiseen.
Fysiikkavalmennuksemme auttaa urheilijoita kehittämään:
- Nopeutta ja kestävyyttä
- Voima- ja tehopohjaa
- Keskivartalon hallintaa
- Liikekapasiteettia ja palautumiskykyä
- Lajikohtaista suorituskykyä
Valmennus urheiluseuroille ja joukkueille
Tarjoamme seuroille ja joukkueille:
- Ohjattuja fysiikkatreenejä X100:n tiloissa
- Räätälöityjä harjoitusohjelmia eri lajien tarpeisiin
- Yksityistunteja ja joukkuevalmennuksia
- Mahdollisuuden säännöllisiin viikkotreeneihin
- Edullisia ja joustavia sopimusmalleja
Harjoittelu voidaan toteuttaa kertaluonteisina treeneinä, leiripäivinä tai pitkäjänteisenä fysiikkavalmennuskokonaisuutena.
X100 – suorituskyvyn kehittämisen ympäristö
Meillä harjoittelu ei ole pelkkää kuntotreeniä, vaan tavoitteellista suorituskyvyn rakentamista. Valmennus toteutetaan ammattitaitoisesti, turvallisesti ja aina lajin vaatimukset huomioiden.
Kysy tarjous alla olevalla lomakkeella
Rakennetaan yhdessä teidän joukkueellenne toimiva ja tuloksellinen fysiikkavalmennuskokonaisuus.